SILVER Pakiet 3 MSC – rewitalizacja
Zajęcia grupowe online. Zostań FitMinką!
Długość abonamentu 3 miesiące
Koszt 1 miesiąca przy wyborze tego abonamentu to jedyne 99 zł!
Zamiast 447 zł płacisz jedynie 299 zł
Zajęcia grupowe z jogi twarzy, którą wykonasz sama w domowym zaciszu – albo w jakimkolwiek innym miejscu! Nagrywam starannie opracowane zestawy ćwiczeń, które powtarzasz, stojąc przed lustrem i naśladując moje ruchy. Wideo możesz odtworzyć wszędzie, a ćwiczenia zaprojektowane są tak, aby każda z FitMinek mogła bez problemu je wykonać.
Na czym to polega?
Zaczynamy od analizy Twojej twarzy, którą wykonuję indywidualnie dla każdej FitMinki – na podstawie nadesłanego przez Ciebie zdjęcia (bez makijażu, bez filtrów).
Od poniedziałku do piątku z samego rana (a dokładnie o 7:00) na naszej Fitminkowej platformie czeka na Ciebie zestaw ćwiczeń, których wykonanie zajmie Ci 15 minut. W ciągu jednego tygodnia ćwiczenia się nie powtarzają; w ciągu miesiąca – już tak. Dlaczego? Bo pracujemy na anatomicznych ruchach działa, nie wymyślamy nic na siłę, byle tylko było to coś „nowego” 😉 Najważniejsza jest regularność!
Jakie są efekty?
- prewencja starzenia się skóry, powstawania zmarszczek, wiotczenia skóry czy opadania policzków
- poprawa stanu i elastyczności skóry, spłycenie zmarszczek
- zmniejszenie worków i cieni pod oczami
- poprawienie owalu twarzy, uniesienie kącików ust, uniesienie brwi
- odprowadzenie obrzęków twarzy
- zmniejszone chomiki i bruzdy nosowo-wargowe
- zmniejszenie lub ustąpienie bólów głowy, karku, migren
Dlaczego to działa?
- bo dobrane przeze mnie ćwiczenia bazują na anatomicznym ruchu naszego ciała i nakierowane są na korekcję konkretnych problemów (np. lwiej zmarszczki, kurzych łapek, zmarszczek palacza, ale też bólów głowy czy problemów z cerą)
- bo nie tracisz motywacji przez konieczność wykonywania długich, monotonnych zestawów ćwiczeń. 15 minut dziennie i po krzyku! 😉
- bo krótkie, konkretne zestawy ćwiczeń możesz wykonać zawsze i wszędzie; nawet, kiedy jesteś zapracowana
- bo regularność czyni cuda i buduje nawyk, jak przy myciu zębów 😉